寒冷的冬季天气在马里兰州哥伦比亚，可以带来一系列不舒服的症状，从干燥的皮肤到鼻塞。如果你在天气下感到感觉，很容易归咎于一串感冒，但答案可能有点靠近家。空气差的室内空气质量（IAQ）和麻烦的过敏原可能让您和您的家人患上冬季过敏。重要的是区分过敏和感冒，所以你可以采取适当的行动来得很好。
冬季过敏症状
冬天过敏症状与感冒或流感的迹象非常相似，包括咳嗽，打喷嚏，水汪汪的眼睛，流鼻涕和痒的眼睛和鼻子。这些症状可能会持续周甚至几个月。过敏师可以帮助您诊断特定的过敏，您的医生通常可以规定过敏药物，这些药物将解决许多这些问题。
冷症状
虽然许多冷症状与过敏症状类似，但有一些区别因素。如果您正在经历疼痛和疼痛或发烧，您可能感冒了，这应该在大约10天内清除。如果在这一点之后没有感觉好多，你应该开始调查家中的过敏原。
该怎么办
如果您怀疑您或您的孩子患有冬季过敏，请采取行动改善您家中的IAQ。保持低于40％以下的湿度，以减少尘螨和阻止模具和霉菌生长。每周洗一次热水的所有床上用品，以杀死挥之不去的尘螨。密封枕头和床垫在防过敏外壳中，以防止尘螨。
真空并定期更换炉过滤器，以最大限度地减少整个房屋的其他过敏原。虽然大多数住宅HVAC系统都没有装备使用HEPA过滤器当您清洁时，您可以使用高效的HEPA过滤器购买高效的HEPA过滤器，以捕获最小的污染物。
如果您正在寻找智能方式改善室内空气质量并降低过敏症状，请在888-474-3391联系Griffith Energy Services。我们将帮助您找到适合您家的合适产品。
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