如果你表现出对空气中的微粒过敏的症状，那么你可以采取一些措施来净化你呼吸的空气。然而，你对空气不过敏。你可以缩小污染物的范围，过滤它们，仍然可以享受家里清新的空气。
常见的家庭过敏刺激物
在讨论如何保持室内空气更清新，它有助于了解什么刺激你的过敏。以下是现代家庭中最常见的一些污染物：
- 尘螨-尘螨对哮喘患者特别刺激。常见于卧室和厨房，它们靠吃脱落的人类皮肤细胞而茁壮成长。尘螨的弱点是它们依赖空气中的水分。如果你能把相对湿度降低到50%以下，那么它们就很难生存和繁殖。
- 霉菌——常见的真菌，称为霉菌，在有水的环境中生长。有些形式只是令人恼火，而另一些形式则可能是致命的。你可以在有水的地方附近检查。看看水槽下面、热水器后面、管道沿线、雨水沟下面和阁楼里面。这是典型的非常暗的变色。孢子可以通过空气传播，并通过通风系统传播到整个房子。如果被发现，用漂白剂彻底擦洗可以杀死大多数菌株。今后采取措施防止漏水。
- 宠物皮屑-如果你有宠物，那么宠物皮屑是一个问题。然而，你的家很可能有宠物皮屑，即使你没有宠物。这是因为宠物的毛发和纤维粘在衣服上，在工作和学校等常见的会议场所会被擦掉。很多时候，你会从朋友、家人和同事那里追踪宠物的刺激物。啮齿动物和害虫也会导致空气中的皮屑和细菌。一个好的空气过滤器是你最好的防御大多数宠物皮屑。为您的系统购买最好的过滤器，并至少每三个月更换一次。过敏患者应该每一两个月更换一次过滤器。
- 化学制剂——现代家庭中充斥着来自清洁溶剂、油漆、墙纸、合成纤维等的化学品。如果没有足够的通风，化学物质会在空气中积聚。不是所有的空气过滤器都能清除很小的化学物质。你也不能轻易检查化学物质。最有可能的情况是，专业人员需要带上特定的传感器来确定它们的存在。解决方案通常是一个二次通风系统，以引进外部空气或高品质的净化器与一个强大的过滤器。
解决室内空气质量问题
既然你知道了最常见的刺激物，你就可以采取措施让家里的空气保持清洁。打尘螨控制湿度在你的家里不到百分之五十。同样，在尘螨最集中的卧室，也要清除架子和不必要的表面。检查是否漏水，以防发霉。同样，定期更换加热和冷却系统的空气过滤器，过滤掉宠物的皮屑。如果你怀疑有化学污染物的症状，那么立刻打电话给专业人士。
格里菲斯能源服务公司
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作者凯文·斯潘
