寒冷和流感季节甚至可能是一个艰难的时间。如果您的家人患有长期，在您的Charles镇，西弗吉尼亚州的历史寒冷，您的室内空气质量可能会受到责备。解决您家中的整体空气质量可能会为您的健康产生一些令人惊讶的好处。如果您正在寻找一种新的方式来解决您的寒冷症状，请考虑到问题的根源，并在您的房子里清理空气，以便在首先到达您之前被吸引这些病毒。
空气质量差导致炎症
如果您的室内空气质量差（IAQ）含有污染物在家中，您可能会遇到炎症和刺激的持续困难。身体会响应许多不同的刺激物而释放炎症剂。您可能患有尘埃螨，过敏原或其他刺激性的炎症，这些刺激物在通过家庭中不受冲动的方式循环。
当这是由感冒病毒加剧，你的身体突然有多个问题，以抗衡。其结果往往是一个挥之不去的冷，你觉得你不能踢。现有的炎症就更难对你的身体去对抗新的入侵者，所以你可能生病更容易生病逗留更长。保持你的家干净将帮助您避免许多感冒，如果房子保持良好的维护，那么您所做的人会更容易踢。
病毒可以徘徊更长时间
病毒会找上门与不良室内空气质量远远超过一个那里的空气是干净的欢迎。如果你有一个肮脏的空气过滤器，这可能藏匿病毒和其他污染物。确保你感冒和流感季节期间定期更换空气过滤器和跟上定期系统维护访问。如果您注意到您的家庭定期生病或花费长时间恢复，请换掉空气过滤器以确保您摆脱任何隐藏的危险。
您还应该向房屋中的其他地方寻找空气污染物可以隐藏的家中。您的吸尘器是一个这样的罪魁祸首。如果您在真空吸尘器的腔室中有病毒，如果您运行它，它们可以随时成为空气传播。保持真空清洁，并使用HEPA过滤器查看用于最佳病毒保护的模型。
湿度不当使症状更糟
湿度是您的室内空气质量的一个棘手的部分。如果家中的湿度水平过高，你可能创建病毒舒适的港湾。然而，如果湿度太低，可以从患有干，裂鼻道，这使得它更容易生病，更难以愈合。在冬季，干热比湿度过高更普遍的问题。
添加一个加湿器，以你的家可以帮助提高双方您的舒适和健康。干燥的空气感觉更冷比适当湿度的空气，所以你可能节省您的取暖费当你略微增加湿度时。干扰干燥也可以缓解眼睛发痒，皮肤干燥和其他问题。
低IAQ导致自己的症状
这往往很难区分那些过敏和室内空气质量差的感冒或流感的症状。如果从充血，眼睛发痒，和头痛经常吃亏，你可能会认为这是感冒的字符串时，这个问题是真的在你家的空气质量。尘螨，花粉，皮屑，和其他刺激物可以在空气管道或空气过滤器流连忘返。
安装空气净化器在家里将帮助您在整个房子里实现清洁空气。这家全家系统将污染物从空气中拉过空气，因为它们通过中央供热和冷却系统循环。如果你患有寒冷，你不能踢，解决空气质量是一个聪明的地方。
你努力踢那个寒冷的这个赛季？如果要期望您的室内空气质量的叶子什么的，给我们的专业人员格里菲斯能源服务在呼叫888-474-3391。我们会帮助你找到合适的解决方案，室内空气质量为你的家，所以你可以轻松呼吸并健康。
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