室内过敏原可引起打喷嚏，咳嗽，水汪汪的眼睛和其他症状。为了控制室内过敏，每月检查HVAC系统上的空气过滤器。如果出现脏污，请更改过滤器，至少每三个月一次。为避免涂抹过敏原，请确保佩戴手套和面罩并使用塑料袋摆脱旧过滤器。以下是您在巴尔的摩，马里兰州的巴尔的海，马里兰州的花粉，模具，尘螨，宠物剥皮和香烟烟雾等常见室内过敏原的更多方法。
避免花粉
即使你大部分时间都呆在室内，你也可能会对花粉过敏。人们通过衣服和鞋子携带花粉到家中，宠物则通过皮毛携带花粉。当你回到家，换掉你的衣服和鞋子。宠物进屋时要擦干净，即使天气好也要关上窗户。增加一个空气净化器或过滤系统，以过滤掉额外的过敏原，如花粉，它们可能小到可以绕过传统的玻璃纤维过滤器。选择一个便携式模型或系统连接到您的暖通空调系统。
控制模
大多数植物在7月底停止生产花粉，但八月是年内最潮湿的月份。模具需要水分生长，所以它在一年中的这个时候茁壮成长。模具孢子可以通过门，窗户进入您的家你的空调系统。它几乎可以在任何有足够的水分的任何地方种植：在墙壁，绝缘，地毯，天花板瓷砖等上。随着常见的过敏症状，霉菌可以刺激你的皮肤并加剧哮喘发作。
没有办法将所有霉菌孢子放在家里，但是你可以通过用便携式的湿度来控制模具除湿机。务必使用厨房和浴室的排气扇，在烹饪或淋浴时摆脱水分。
摆脱尘螨
灰尘是微小的，与蜘蛛，蜱和恙螨相关的八条腿生物。他们在灰尘中吃有机物，如宠物剥皮和人体皮肤。他们不咬人，但它们会导致过敏症状并使哮喘变得更糟。有些有湿疹的人可能实际上有来自尘埃螨过敏的皮肤刺激。
要想除掉尘螨，就要保持家里的湿度较低，并定期用吸尘器除尘。在枕头和床垫上使用防尘套，每周至少用热水洗一次床上用品。你也应该清洗孩子们的填充玩具。选择皮革或木材而不是软垫家具。如果可能的话，考虑用瓷砖、木头或油毡替换地毯。
去除宠物剥皮
像狗、猫、啮齿动物和鸟类这样的动物，在它们的皮毛或羽毛中会脱落一种叫做皮屑的小斑点。要清除宠物的皮屑，每周用湿布擦拭两次，定期用蒸汽清洗地毯。每天给猫狗刷毛，每周给它们洗澡。许多品牌的宠物洗发水可以去除除皮屑以外的其他过敏原。
增加通风以降低宠物皮屑和其他过敏原的浓度。一个全屋通风系统，也被称为能量回收通风机或ERV，连接到你的暖通空调系统，清除污染空气，并从外部过滤空气。erv也像热泵一样传递空气中的热量，以节省能源。你也应该清洁你的空调系统的空气登记册你的管道系统清洁了吗经季节性的专业人士。
远离香烟烟雾
吸烟会使其他过敏和哮喘恶化，并增加儿童患哮喘的风险。你应该避免在孩子和有呼吸系统问题的人周围吸烟，无论是在家里还是在车里。戒烟可以帮助你控制过敏或哮喘。
格里菲斯能源服务可以帮助你处理过敏原通过改善室内空气质量在你的马里兰州或北弗吉尼亚州家里。我们还安装，维护和维修各种HVAC系统。随时致电我们888-474-3391讨论你对清洁、修理或安装的选择。
