根据环境保护局的最近研究，普通美国人在室内花费高达87％的时间。虽然这是一个沉闷的事实，特别是对于户外户外商人，真正的问题在于污染物的浓度是在室内浓缩两到五倍。由于这种浓度的污染物，室内空气污染是哥伦比亚，马里兰州及以后的房屋的严重问题。但是，你不必沉默遭受痛苦。使用技术，自然技术和其他黑客帮助减少室内空气污染物，以获得更健康的家庭和更透气的空气。
升级空气过滤器
你对抗室内空气污染物的第一道防线是暖通空调系统。炉子和空调都有由棉质或聚酯制成的过滤器，可以防止颗粒进入家中。然而，这些滤镜并不是万无一有的，尤其是如果你想省钱的话。
每个过滤器都具有最小效率报告值，或MERV，评级确定过滤器如何效率从空气中拆除碎屑。Merv评级范围为1到20，大多数住宅过滤器落在1到12之间。窗口空调装置通常使用额定值从1到4的滤光片，而中央空气通常会获得5至8级的滤波器。
当您希望卓越的过滤时，将前往硬件存储，寻找9到12之间的评级。这些过滤器比其他滤波器更精细，允许少于达到导管的粒子。出几美元，您可以确保您呼吸的空气比以往任何时候都更普遍。
无论您购买哪个过滤器，才忘记每30到90天更换一次，具体取决于HVAC系统的工作量。这不仅可以确保空气质量更好，而且还可以防止您的HVAC系统磨损，这可能需要维护或维修。
考虑空气净化器
尽管你的火炉和空调过滤器在去除室内空气污染物方面做得不错，但它肯定不是最有效的设备。当你在升级过滤器后仍然发现家里的空气质量很差时，你可能会想要考虑一下空气净化器。空气净化器直接安装在HVAC系统中，高达99％有效地从空气中除去病毒，细菌，模具，花粉和碎屑。这些单位不仅旨在治疗或改善空气质量问题。他们被用来消除问题并完全防止它。
尝试一个加湿器
在冬季，室内和室外的空气都很干燥，对空气质量造成了严重的问题。当空气干燥时，它可能会导致许多健康问题，包括咳嗽、流鼻血、皮肤干燥和干燥，以及支气管炎，以及加重你可能已经有的疾病。EPA最近的研究表明，缓解健康问题的最佳相对家庭湿度介于两者之间30％到50％强调或你特定的舒适品味。
如果你发现鼻腔干燥或皮肤有鳞屑，这说明你的房子湿度低。要纠正这种情况，可以考虑使用家用加湿器或便携式设备。这些单位不断散发湿气到你的家里，创造一个更透气的环境和消除疾病。此外，加湿器可以增加必要的湿度，以保护木材表面，地板和家具在您的家。在身心健康的双重打击下，你既可以享受冬天，也可以焦急地等待春天的到来。
安装除湿器
当温度热身时，湿度的问题不会消失。在夏季，湿度可以快速上升，填充您的家用过多的水分。虽然这可能不会对您产生不利影响，但它会产生有利于霉菌和细菌生长的条件。当高湿度未经处理时，这些生物可以在家庭的任何房间里乘以，但尤其是厨房，浴室和地下室。此外，高湿度也可以增加发生过敏反应所以，如果你的家人有过敏症状，请注意。
家用除湿机的作用与加湿器正好相反。除湿机安装在您的HVAC系统，从空气中去除湿气通过您的HVAC系统。当加上空气净化器，空气污染物根本没有机会。如果你想知道家里是否有过多的水分，看看窗户上是否有水珠。当湿度过高时，水会聚集在窗户上，甚至滴落到窗台上，为有害微生物创造了一个培养皿。
买一些室内植物
虽然室内植物可以为你的家增添生机和色彩，但它们还有另一个惊人的好处。它们可以去除空气中的污染物。当植物从空气中吸收二氧化碳进行光合作用时，它们也净化空气并释放氧气作为这个过程的结果。更令人震惊的是，盆栽土壤中的某些微生物也能净化空气。
虽然所有室内植物都有效地清理空气到某种程度，但让NASA帮助您做出决定。在2010年代初，美国宇航局对室内植物进行了研究，以帮助净化空中站的空气。由此产生的研究表明，波士顿蕨类植物，蜘蛛厂，花园妈妈，哭泣，柔和的百合花，芦荟植物和竹子等植物是最有效的净化空气。即使这些不是你的第一个选择，你也可以把它们放在房子周围，作为你最喜欢的花朵或其他植物的补充。
让你的导管清洗干净
房屋中的空气管道在整个年度循环处理过的空气，提供舒适度。不幸的是，他们不是自我清洁。这就是为什么每五到10年，你应该考虑导管清洁。当你得到一个专业的管道清洗，你可以清除任何灰尘、碎片或害虫，否则它们会被喷到你的生活区。这提供了更清洁的空气，可以改善你的健康，使你远离污染物。另外，管道清洁可以去除宠物、吸烟或家用清洁剂可能进入管道的任何难闻气味。
变绿
说到家庭清洁剂，你不应该用漂白剂或氨过期。事实上，许多家庭清洁剂有挥发性有机化合物，这是您在家中呼吸的最有害的东西之一。为了抑制这些产品的污染，考虑仅由天然成分组成的绿色产品。您可能认为绿色产品不起作用以及骚扰化学品，但如果您发现用柑橘油清洁剂，您可能会发现他们也工作。
让你的房子呼吸
您家中空气污染物的最大问题之一是他们无处可去。涂油烟，挥发性有机化合物，空气清新剂，乙烯基，以及在您家中的更多散发物，但如果你不让他们出去，它可以拼写问题。如果天气合作，请务必打开窗户和门，让外面清新空气。这有助于这些烟雾消散，您将获得您想要的透气空气。
安装UV灯
空气净化器在清洁空气时令人惊叹，但您可以在UV灯的帮助下振荡这种净化过程。这些类似黑光的杀菌灯可以杀死细菌，模具，病毒和通过HVAC系统的任何其他污染物。您还可以将UV灯放在滴水锅上到您的空调，这是细菌和模具最喜欢的繁殖地之一。
把它带到外面
如果你的家人吸烟，告诉他们是时候出去吸烟了。香烟烟雾含有数百种会导致健康问题的有害化学物质。礼貌而坚定地要求他们把它拿出去。你的肺和你的家人会感谢你的。
不要让糟糕的室内空气质量破坏你家人的健康。与您需要的空气质量产品，工厂培训的技术人员和多年的经验，格里菲斯能源服务是您需要的唯一呼叫。今天给我们一个戒指888-474-3391。
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